Як визначити розмір

Для того, щоб зняти мірки правильно, потрібно дотримуватися кількох простих правил:

• вимірювальна стрічка не повинна бути занадто натягнута чи вільна;
• правильний замір вийде, коли стрічка щільно прилягає до тіла;
• знімати мірки краще в легкому одязі/ спідній білизні.

Обхват грудей

Вимірювати по найбільш опуклих точках грудей.

Обхват талії

Вимірювати поверх стрічки, зав'язаної на талії. Це найвужче місце, при русі вгору/вниз показники стрічки тільки зростають.

Обхват стегон

Вимірювати по найбільш опуклих точках сідниць.

Зріст

Відстань від маківки (крайня верхня точка голови) і до поверхні, на якій стоїть людина (підлога). Вимірюється стоячи прямо, без взуття.